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  • 日: <span>2011年11月30日</span>

Fw:100人の1歩

11月のシメに、元気になれそうなマガからシェア。         「あきらめない」   〜〜〜   本日もバックナンバーより反響の多かったものを紹介さ …

ありゃあ(@_@)

更新頻度が落ちてる自覚はあったけど、かなりマズい投稿数であります! スマホはやっぱり打ちにくいとか、バイク通勤が増えてるとか、そんな言い訳はないわな。 マガジン頻度もさがりまくりで、かなりヤバい。 反省だけならサルでもで …

明日から12 月〜(^^;)

電車まち、なう。 ホームは日陰ですが、明日から12月ってホント?と思うくらい、寒くないのですね。 イヤ、バイクじゃないからとかではなく。(^^;) 暖かいんじゃないでしょーか? クリスマスソングが、合わない。(笑) 明日 …

ずぼらさん、ぐうたらさんでもできる 朝1分夜1分軽楽すとれっち 著:吉田真理子 ベースボールマガジン社

まりねえでございます。

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