月別アーカイブ: 2011年5月
(m’□’m)痛みが消えてる？！
2011年5月11日 ブログ
月曜日に膝を炒めたわけです。いや、傷めたわけです。 それもレッスンやトレーニングではなく、お客様をストレッチ中に。(m’□’m) か〜な〜り〜ダサダサです。(＿＿;) たまたま込みあっていて、２台 …
(*^。^*)こりゃスゴイわ
2011年5月11日 こんなんあります！目指せ！革新。お仕事的展望野望。
ベストセラーです。 皆が笑顔で読んでます！ Toka!という新しい価値観を手に入れたら。 お金がないこと（手元に現金がないこと）は全く問題にならなくなります。 まずはご一読！ どうせ買うなら、アマゾンキャンペーン中であり …
GWまとめ
2011年5月9日 ブログ
ゴールデンウィークはいかがお過ごしでしたか？ 小まとめしてみたら、結構遊んでたという結果になりました。 タケノコ掘って、フィールドアスレチック行って、帰りにスカイツリーを車内から眺めて、自宅でバーベキューして、母の日があ …
RUN×10（ラン・バイ・テン）運動をご存知ですか?
2011年5月7日 こんなんあります！フィットネスビューティ100
走ることしかできないランナーだから出来る事がある…。 ＲＵＮ×１０（ラン・バイ・テン）運動 被災しなかったランナーの皆さん：その日の走行距離に１０を掛けた金額を毎日貯めて募金しませんか？ １０キロ走ったら１００円を貯金箱 …
フリーペーパー「とおほくっ」読んで動いて元気になる本！
2011年5月4日 こんなんあります！フィットネスビューティ100
読んで動いて元気になるフリーペーパー創刊準備号が出来ました！ 文字どおり、応援健康フリーペーパーです。 阪神大震災では、多くの高齢者が長引く避難生活で、生活不活発病を原因とした歩行困難や寝たきりなどの症状に見舞われてしま …
:本日メルマガ発行しました
2011年5月4日 ブログ
本日、「次世代フィットネスビューティの為のメール塾」第４号発行いたしました。!(^^)! 購読無料 メルモマガジン購読 ← クリック。 是非、一緒に進化していきましょう〜! …
宮古からのメール
2011年5月4日 こんなんあります！エアロ話フィットネスビューティ100
ＪＡＦＡ代議員のいずみさわさんから、宮古のお友達のメールをご紹介いただいたので、シェアしたいと思います。 （こちらから、「ＳＡＶＥ ＴＨＥ ＥＡＳＴ ＪＡＰＡＮ」などのサポート情報を送った返信になります） 以下転載 まり …
とったどぉ〜＼(^O^) ／
2011年5月3日 ブログ
連休でごぜぇやすから、頑張って頑張ってチョー頑張って、大嫌いな早起きをして。(頑張るとこってそこかぃ) タケノコ彫りに、いやタケノコ掘りに出陣！ 場所は成田空港から車で10分くらい。芝山観光たけのこ園。 入園量五百円。タ …
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