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  • 日: <span>2011年5月4日</span>

フリーペーパー「とおほくっ」読んで動いて元気になる本！

2011年5月4日

読んで動いて元気になるフリーペーパー創刊準備号が出来ました！ 文字どおり、応援健康フリーペーパーです。 阪神大震災では、多くの高齢者が長引く避難生活で、生活不活発病を原因とした歩行困難や寝たきりなどの症状に見舞われてしま …

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:本日メルマガ発行しました

2011年5月4日

本日、「次世代フィットネスビューティの為のメール塾」第４号発行いたしました。!(^^)! 購読無料   メルモマガジン購読   ←　クリック。 是非、一緒に進化していきましょう〜! …

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宮古からのメール

2011年5月4日

ＪＡＦＡ代議員のいずみさわさんから、宮古のお友達のメールをご紹介いただいたので、シェアしたいと思います。 （こちらから、「ＳＡＶＥ　ＴＨＥ　ＥＡＳＴ　ＪＡＰＡＮ」などのサポート情報を送った返信になります） 以下転載 まり …

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ずぼらさん、ぐうたらさんでもできる　朝1分夜1分軽楽すとれっち　著：吉田真理子　ベースボールマガジン社

まりねえでございます。


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シニアフィットネスの専門家・長生きストレッチの吉田真理子のメインサイト：膝痛腰痛肩こり改善長生きフィットネス(♪クリック♪） 介護知らずで死ぬまで元気！！シニアフィットネスの専門家・長生きストレッチのメインサイトです。 こちらは真面目にやってます。（*^_^*）笑
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