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月別アーカイブ: 2011年3月

Fw:「節電」継続のお願い

まりねえです。 まだ不安な夜を迎えられている方も少なくないでしょう。 どうか、心を強く持って、デマや噂にまどわされないように過ごしてくださいね。 さて、出来る範囲でのお願いです。 昨夜、関東地方での大規模停電は起こりませ …

Fw:みなさまへ節電のお願い

関東地方に住むみなさんにお願いです。 地震の影響で、今夜、東京電力では電力不足による停電が懸念されています。特に18時〜19時がピークです。今日は、明るいうちに出来ることをして、18時以降は、明かりを消し、エアコンをオフ …

噂やデマには気を付けましょう

まりねえですです。 ネット出の情報も入り乱れています。 だんだんアヤシイデマや噂も出てきているようなので、判断を冷静に行いましょう。 以下、これはどうかな。 やってみても損はないが盲信は危険。 危険には、近寄らないことを …

わちゃちゃっm(__)m

まりねえです、 宮城の方から情報です。 「携帯の充電が厳しいので、マガ等を何度も流さないでくれ」 すっすみません!! 本当に必要な時、の邪魔をしてしまいました。 送信先の状態を想像して行動しましょうね。 (アタシです←痛 …

拡散希望!

大きな地震でしたね。 ご無事ですか? ご家族やおうちはいかがでしょうか。 まだご帰宅に苦戦中のご家族もいらっしゃればご心配かと思います。 皆様のメルマガより以下の情報貼付けさせていただきます。 ちょっと長いですが、ご自身 …

こういうときに

まりねえです。 私が勝手に師匠と仰ぐからの メルマガです。 おはようございます。古久澤靖夫です。 この度の地震で被災された方に心よりお見舞い申し上げます。 沢山の方から心配のメールやツイッターでのダイレクトメッセージをい …

大丈夫でしょうか?

まりねえです。 大きな地震がありました。皆様、ご無事でしょうか? 都内、神奈川は電車がとまり、徒歩帰宅者があふれはじめています。 電話も発信規制がかかっておりますため、なかなか繋がらず、ご心配かと思います。 ネットは使え …

今日のメルマガから

まりねえです。 怒涛のような状況に巻き込まれてしまっている方々に心より、お詫び申し上げます。 大好きなメルマガより。 *ひとことせらぴぃ* —————&#821 …

しごくごもっとも(;^_^A

まりねえです。 今日の夕方、日本フィットネス協会愛のムチ達人H川様に話を聞いて頂きに行ってきます。 うわぁ〜ドキドキだ。 今度はどんなダメがくるのだろう。 しかし、午前、午後レッスンのあとにダッシュ ε=┏( ・_・)┛ …

JAFAからのオススメ(^.^)b

まりねえです。 日本フィットネス協会からのお知らせです。 【必読】 本日は、すでに会員の皆様向けに募集させていただきました、『所得補償保険』の再募集のご協力をお願いさせていただきます。 会員の皆様が団体割引5%を適用した …

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ずぼらさん、ぐうたらさんでもできる 朝1分夜1分軽楽すとれっち 著:吉田真理子 ベースボールマガジン社

まりねえでございます。

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