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  • 日: <span>2011年3月26日</span>

４月からの神奈川スポーツセンターのステップ

2011年3月26日

まりねえです。 ４月からの神奈川スポーツセンターのステップのレッスン。 変更があります！！ ステップエアロビクスタイム  時　 間　　１０：４５～１１：４５ ステップ台を使ったベーシックコース。ダンスの苦手な方や足腰を鍛 …

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4月からの秩父宮レッスン

2011年3月26日

まりねえです。 ４月からの秩父宮記念体育館オープン教室シェイプアップエアロの 時間が変わります！！ ・シェイプアップエアロ：９：１５-１０：３０(７５分間） ・ボクササイズ：　　　　１１：００－１２：１５(７５分間) ３ …

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ずぼらさん、ぐうたらさんでもできる　朝1分夜1分軽楽すとれっち　著：吉田真理子　ベースボールマガジン社

まりねえでございます。


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