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年別アーカイブ: 2010年

(;-_-)/ もしもし? 4/19-2 vol.250(4ー12)

まりねえです。 スーパーフィットネスナビゲーターです。 仕事帰りにとある学校の前を通りました。 部活中で、先生がリードをとって準備運動してました。 「屈伸〜!」 「1234」(画像下)「5678」(画像上)そこで、先生が …

(≧▼≦)感激しました! 4/19 vol.249(4 ー11)

まりねえです。 フィットネスナビゲーターです。 長文です。 皆様は日本舞踊を ベースにしたNOSS(日本踊りスポーツサイエンス)というプログラムをご存じですか? 由緒正しい、西川流家元発信の日本オリジナルプログラムです。 …

((+_+))む 4/17-2 vol.248(4 ー10)

まりねえです。スーパーフィットネスサポーターです。 なにがそんなにバタバタだったか。 学童と中学校と小学校と保育園に塾。 それぞれで保護者会や役員打ち合わせやなんやかんやとありすぎて。 1日に2か所でなんだかんだは当たり …

(@_@;)げげっ 4/17 vol.247(4 ー09)

 まりねえです。フィットネスナビゲーターです 何が大変って。 今月ももう下旬に近づいてるのにまだ9回しかブログの更新がなされてないってことです!! これは、マジヤバってやつです。 更新してるつもりでしたが、オニのような多 …

\(^O^)/お〜 4/14 vol.246(4 ー08)

まりねえです。 フィットネスナビゲーターです。 新学期の授業が始まりました。゜+。(*′∇`)。+゜ 最近の若いもんは、 イケメンですね〜。 (*′∇`)♪ 一年生5人。頑張って欲しいです。 二年生は迫力が出てきた?あい …

(_A_;) はぁ〜 4/12 vol.245(4 ー07)

まりねえです。 フィットネスナビゲーターです。 スミマセン、今日は何日ですか? ワケわかんなくなってます。怒涛の日々、なんとかヒト区切りで四月も2週目?3週目?。 いよいよ、全てのオシゴトが始まります。 って。(~ヘ~; …

(~ヘ~;) お 4/9 vol.244(4 ー06)

まりねえです。 フィットネスナビゲーターです。 防災藤沢より 昨日から振込め詐欺と思われる不審な電話が連続してかかってくるそうです。 おかしな電話があったら慌てずに、警察に通報しましょう。 だそうです。 藤沢にお住まいの …

(^_-)-☆慣れてしまえば 4/8 vol.243(4 ー05)

まりねえです。  フィットネスナビゲーターです。 新しい生活もそろそろ1週間。(我が家では新入学が2名。お弁当作りも始まって慣れないコトだらけです) 自分も子供もへろへろですが、少しずつ慣れてきた気もします。 慣れるまで …

(☆。☆)めでたさも 4/5 vol.242(4 ー04)

まりねえです。 フィットネスナビゲーターです。 (_´Д`)ノ~~忙しいとは、『心』を『亡くす』と書きます。 二日続けて入学式。 (ムスメの中学・真ん中ムスコの小学校) めでたいはずなんですが、ぶっちゃけクソ忙しくて(失 …

(*´〜`*) 。o○サイナン 4/3 vol.241(4 ー03)

まりねえです。 フィットネスナビゲーターです。 災難続きです。 (_´Д`)ノ~~はぇ〜。 金曜日、ムスメを連れて秩父宮体育館のオシゴト。 広い体育館にアゲアゲなムスメ。張り切って踊り、転倒。 足の骨(第五中足骨骨端線部 …

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ずぼらさん、ぐうたらさんでもできる 朝1分夜1分軽楽すとれっち 著:吉田真理子 ベースボールマガジン社

まりねえでございます。

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