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  • 日: <span>2010年10月13日</span>

ヽ(´Д`) /気合いだー！10/13 vol.383(10-8)

2010年10月13日

まりねえです。 フィットネスナビゲーターです。 ぎっくり腰ですが、レッスンです。 キネシオ貼ったり、痛み止め飲んだりしてますが、なんとかレッスンはこなせてます。 っていうか。 不思議にレッスンの時はほぼ痛くない。 ホイホ …

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ずぼらさん、ぐうたらさんでもできる　朝1分夜1分軽楽すとれっち　著：吉田真理子　ベースボールマガジン社

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