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  • 日: <span>2010年9月30日</span>

゜+。(* ′∇`)。+ ゜お疲れさまでした☆彡 9/30-2 vol.375(9ー25)

まりねえです。 フィットネスナビゲーターです。 あざみ野、2010上半期ソフトエアロ(祖父とエアロって変換する携帯って何)最終回でした。 ご参加下さった皆様! お疲れさまでした&ありがとうございました! 6ヶ月って、長い …

(;^_^A よく降りますね? 9/30 vol. 374(9ー24)

まりねえです。 フィットネスナビゲーターです。 初!電車で通勤インあざみ野!ヽ(´▽`)/ ↑ (何を いや、午後イチで渋谷に打ち合わせにいく関係で、クルマを本日は自粛しただけなんですけども。 ここに電車で来るのはたぶん …

ずぼらさん、ぐうたらさんでもできる 朝1分夜1分軽楽すとれっち 著:吉田真理子 ベースボールマガジン社

まりねえでございます。

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