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  • 日: <span>2010年5月16日</span>

(-ω-)ぽかー 5/16 vol.275(5 ー15)

まりねえです。 スーパーフィットネスナビゲーターです。 昨日は朝から夕方まできっちりライター状態でパソコンに向き合ってました。 首は違えるわ、歩数は3187歩だわ、かなりヤバめ。 今日は健康的に過ごそうと、息子の卒園同窓 …

Ψ(`∀´# )キター 5/15 vol.274(5 ー14)

まりねえです。 スーパーフィットネスナビゲーターです。 先日、じっちゃんに年齢確認するコンビニのおねーちゃんの話をしましたが。 第二段があったよ! 同コンビニで発泡酒を買おうとした私及び隣のレジに並んだおじさん。 ともに …

ずぼらさん、ぐうたらさんでもできる 朝1分夜1分軽楽すとれっち 著:吉田真理子 ベースボールマガジン社

まりねえでございます。

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