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  • 日: <span>2010年5月8日</span>

( ̄〜 ̄;) モグモグ 5/8-2 vol.267(5 ー07)

まりねえです。 スーパーフィットネスナビゲーターです。 セミナーでの話デス。 今日習ったのは、タオルをつかった肩こり体操各種。からだの歪みも修正できて、えらいスッキリした気がします。順次レッスンやセッションにて公開よてい …

\(^O^)/のび〜〜 5/8 vol.266(5 ー06)

まりねえです。 スーパーフィットネスナビゲーターです。 いい天気です 昨日、息子その1は無事たいして濡れることもなく、遠足を満喫してきたようです。 やれやれ。 次の大きい行事は、娘の体育祭、息子その1の運動会です。暑いん …

ずぼらさん、ぐうたらさんでもできる 朝1分夜1分軽楽すとれっち 著:吉田真理子 ベースボールマガジン社

まりねえでございます。

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