ブログFit Portal Site 思いをカタチに、カタチに想いを!
ブログ
  • HOME »
  • BLOG »
  • 月: <span>2010年2月</span>

月別アーカイブ: 2010年2月

(≧o≦) けほっ 2/5 vol.262(2 ー04)

まりねえです。 フィットネスナビゲーターです。 家族のなかで、10月にインフルエンザにかかった三人がまた風邪ひいてます。 またインフルか?(-“-;) 勘弁して欲しいです。 一回なったらならないとはいいますが …

m(__)m 結果発表 2/4 vol.261(2 ー03)

まりねえです。 フィットネスナビゲーターです。 本日、ムスメの受験の発表でした。 お陰様で無事、進学が決まりました。ご心配・応援ありがとうございましたm(__)m 本人ほっとしたのか、単に弟からもらったのか、発熱ダウン( …

o(^∇^o)(o^ ∇^)o 鬼は外! 2/3 vol.260(2 ー02)

まりねえです。 フィットネスナビゲーターです。 節分です。 近所からも「鬼は外!」の声が聞こえてます。 恵方巻きも買ったょ(^O^) いや、作れと言われそうですが(汗) 昨日から末息子が発熱。 10月にムスメ→私→末息子 …

(^o^; ははっ 2/1 vol.260(2ー2)

まりねえです。 フィットネスナビゲーターです。 研修翌日というのは、ものすごくモチベーションが高くて、いつも以上にハイテンションになります。 レッスンならいいんですが、パーソナルでは。 (;^_^A 無駄にうるさい。 完 …

ヾ(=^▽^=) ノ雪だ雪だ 2/2 vol.259(2 ー01)

まりねえです。 フィットネスナビゲーターです。 東京、神奈川は初雪初積雪です。(山間部をのぞく) 顔がニタニタヾ(=^▽^=)ノしてしまいます。 ヤッホーo(^∇^o)(o^∇^)oやっぱり雪は好き スタッドレスばんざー …

« 1 2 3

ずぼらさん、ぐうたらさんでもできる 朝1分夜1分軽楽すとれっち 著:吉田真理子 ベースボールマガジン社

まりねえでございます。

「膝痛腰痛肩こり改善長生きフィットネス」 へ

シニアフィットネスの専門家・長生きストレッチの吉田真理子のメインサイト:膝痛腰痛肩こり改善長生きフィットネス(♪クリック♪) 介護知らずで死ぬまで元気!!シニアフィットネスの専門家・長生きストレッチのメインサイトです。 こちらは真面目にやってます。(*^_^*)笑
2010年2月
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728

シニアフィットネス動画チャンネルはこちら

NEW ! メールマガジン 始めました!!

シニアメルマガ始めました!!
■メルマガに登録する
下記フォームからもどうぞ。
SFL :ゴキゲン元気な生涯を!
お名前(姓)
メールアドレス(必須)

ここ(ブログ)をご紹介頂く時はこのコード☆(^O^)

リンク

メルマガ【シニアフィットネスレター】生涯元気に生きるコツ!


あなたをもっと輝かせる☆キラキラ☆ワクワク☆元気な☆トータルフィットネスサポート・フィットネスビューティ100

(社)日本女性ビジネスブランディング協会

ずぼらさん、ぐうたらさんでもできる 朝1分夜1分軽楽すとれっち 著:吉田真理子 ベースボールマガジン社

PAGETOP