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  • 日: <span>2010年1月9日</span>

(^O^)/完了! 1/9-2  vol.244(1 ー08)

まりねえです。 フィットネスナビゲーターです。 完了です。 何が。 冬支度が。 とっくに冬やないかいと言われそうですが。 何しろ温暖化? 気温は10℃。 寒いと言えば寒いけど、昔はもっと寒くなかったっけ?な感じで。 去年 …

(~ヘ~;) ? 1/9 vo l.243(1ー07)

まりねえです。 フィットネスナビゲーターです。 アラ団? アラバブ? アラIT? 何だかわかります? アラサーとかアラフォーと同じ使い方らしい。 アラウンド団塊。→60代、アラウンドバブル。→40 50代。(~ヘ~;)← …

ずぼらさん、ぐうたらさんでもできる 朝1分夜1分軽楽すとれっち 著:吉田真理子 ベースボールマガジン社

まりねえでございます。

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