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o(^-^)oふふ 9/24 vol.232 (9 ー22)

2009年9月24日

まりねえです。 フィットネスナビゲーターです。 連休明けです！ と思いきや、私だけまだ休みでした＼(^O^)／ 期の変わり目で木曜日は２週続けてレッスンがない、という事態です。 だもんで(;^_^A トレーニングにいきま …

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ずぼらさん、ぐうたらさんでもできる　朝1分夜1分軽楽すとれっち　著：吉田真理子　ベースボールマガジン社

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