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  • 日: <span>2009年3月7日</span>

(o^o^o)あはは 3/7 ー2 vol.206 (3 ー4)

まりねえです。 JAFAの会員更新をしたら、送られてきました。 フィットネスキューピー。(≧▼≦) 可愛い 非売品だよね。 ヤフーオークション出したら、売れるかな? コラコラ ァゥ(゜.。)☆\(~_~)ペシッ

(=・ω・)/ 週末 3/7 vol.205 (3 ー3)

まりねえです。 週末です。 午前中、革新的業務?。 午後、コスパ港北で かんたんステップ・ 走らないエアロ?。 3月に入ったので新しいコンビでございます。 ご参加ありがとうございました!\(^O^)/ 月の後半には、新曲 …

ずぼらさん、ぐうたらさんでもできる 朝1分夜1分軽楽すとれっち 著:吉田真理子 ベースボールマガジン社

まりねえでございます。

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