フィットネスインストラクターまりねえです。
コチラの記事をご覧下さい
友人のドクターが投稿してるものです。
なんでもかんでも自粛。
しかし、血液は足りないんですって。
フィットネスピープルにあるあるなのが、
運動し過ぎて貧血！
ダイエットで絞り過ぎて、血液の比重が足りない！
体重少なすぎ！
などで、献血出来ない人々です。
インストラクターあるあると言っても過言ではなかったりするので、笑い事ではないのですが。
日頃鍛えててホントに健康なら、人のために血液くらい
差し上げても良くない？と思います。
いや私貧血なので…
というフィットネスフリーク！
そっちを先にナントカしなさい。
体内環境改善せずに、見た目だけ整えてなんとします！
と私は思います。
もちろん、体質や様々な事情で出来ない方もいらっしゃるでしょう。
強要するつもりは全くありません。
ちなみに私は小デブなので、
体重もある、比重もバッチリなので
400mml、献血出来ます。
ただし、レッスンが立て込んでる時期は
赤血球持ってかれると、有酸素運動がしんどいので、オフが続く時に行きます。
一時期は、赤血球返してくれる成分献血もしてみましたが、何故か献血中に具合が悪くなってしまったので、以来全血オンリーです。
そういえば最近は、コロナ禍でレッスン減ってるので、そろそろ行こうかなと思います。
問題ないようであれば、いかがですか？

ビンボーな時、献血に行って

お菓子やらコメをもらって凌いだこともありましたね。😂😆😝

それでは本日も

楽しいフィットネスライフをお過ごし下さい