イイと思ったマガはシェアしますシリーズ！(*^O^*)
きましたよ〜(*^O^*)
間逆の話。
まあ、読んでちょーだいませ！
From: 【坂本憲彦】
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■決意をするから一年が無駄になる。その前にまず●●を変えろ。
ビジネスクリエイターユニバーシティの坂本です、
決意をするから一年が無駄になる。その前にまず●●を変えろ。
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1年の半分が過ぎようとしています。
改めて、時の速さに驚いているのではないでしょうか？
起業家とは、他の人がまだ発見しておらず
世の中に提供されていないを
いち早く見つけて、それを提供して行く
起業家の人は、理にかなってさえいれば周りの人間が真っ向から
否定するような行動でも、恐れずに実行する事ができる人たちでもあります。
これから迎える夏休みに人が遊んでいるときこそ生産的な時間を持ったり
逆に、この時期だから集まれる仲間と遊ぶなら
惰性ではなくおもいっきり印象に残る特別な時間を過ごしたり、
安易に世間の時間の使い方に流されたりせずに
これからお話するプロセスを年中活用します。
ここで一番やっちゃいけないのが
「決意を新たにする」
です。
これは、いままで正月や新年度
はたまた、飲み過ぎて二日酔いな頭痛の朝や
不注意なミスで自己嫌悪になったあとにしてきた「決意」の数を思い浮かべてもらえば
「決意を新たにする」ということがいかに実現率が低く、
その後の【幸福感】にもあまりよい影響がないことがわかるとおもいます。
じつは、脳科学的にも、「決意を新たにする」のは
望ましくない状況を引き起こす確率の高い戦略だということがわかっています。
（実際に統計的なデータがでています）
今までの生活と理想の生活の差を受け止めて
これではいかん！
と思うのは素晴らしいのですが
「自分が変わる」という決断はある意味で快楽なので
その後に続く行動によって魅力や快楽を感じるようにならない限り
単なる「決断依存症」にとどまってしまう可能性が高いです。
では、脳の詳しい仕組みの話はおいておいて
実際に決意を新たにする代わりに
なにをすればいいのか？ をお話しますと、、、、
↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
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■決意を新たにするのではなく●●を変える！
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＜その１：環境を変える＞
決意をしても、その感情が去ったあとには
いままでの習慣で、いままでの結果を生み出した行動をまた続けてしまいます。
だから、新しい行動をしやすいように【環境を変える】ことに
まずは集中します。
行動が急に変わらなくても全然OKです。
まずは、望ましい行動をしやすいように環境を変える。
もし、決意を新たにして、目標を立てたのなら
その目標を紙に書いて、トイレやベッドの上の天井や扉など、
繰り返し見る場所に貼り付けることも有効です。
歴史に残る偉大なポップスター
マイケル・ジャクソンは「BADを１億枚売る」という目標を書いて
鏡に貼っていたそうです。
無駄な時間を過ごしたくないならテレビを捨てる。
運動をしたいならフィットネスクラブに入会する。
収入を増やしたいなら、あなたが世の中に価値を生み出す行動と
直接つながらない一切のノウハウ系メールマガジンを解除する。
etc…..
それぞれの目標や状況によって、
いくらでもアイデアは出てくると思います。
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■環境の中でも最も人生に影響の大きいものを変える！
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そして、【環境を変える】中で最も影響が大きいのは
【付き合う人と時間の割合を変える】ために
何かのコミュニティに属したり、人間関係を一新することです。
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自分のいまの目標を実現する行動や考え方を
当たり前のように持っている人と過ごす時間を増やす。
既に当たり前のように利益を出す習慣のみについている先輩方やとの交流のある
【環境】に身をおくことで
素晴らしい成果を出されています。
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人間関係の時間配分を入れ替えるためには
２種類の取組み方があります。
・理想ではない人とは、つきあうのを辞めたりすごす時間を減らす
・理想の人とは、新しく付き合う時間を増やす
これは、転職や出産、入院、死別などの場合を除けば
すぐに変えられる部分の割合は小さいかもしれませんが
「環境を変える」という取り組みの中で意識しておくと大きな変化があります。
私も
今では2社の経営を行うようになり、昔では雲の上のような存在だった
起業家達と同じステージでビジネスの話をできるまでになりましたが
それは、私に特殊な能力があったとか、死ぬ思いをしながら
努力したとかそういうわけではなく
ただ、周りの人達がどんどんと成果を出して行く人に
囲まれる環境に身を置いたからです。
実際には私自身スクールに所属することで
上質な情報や人間関係を得た上で
自分の行動が変わり、結果が変わっていくことを
とくに大きな決意もなく、流れの中で経験してきました。
もし、あなたが2013年に何か今の現状を変えたいと思っているのであれば
【今すぐ】周りの環境を少しづつでも変えてください。
、本日のメールが
【人生をより良い方向に引き寄せる環境】の一部となることを願っています。
今日お伝えさせて頂いたように
人の人生はほんの些細なことで、一瞬で変わります。
2013年が吉田さまにとって最高の1年となります事を
こころより願っております。
坂本憲彦
あいたたたた(^^;)っ
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