(-ω-)う！　4/18 ー2 vol.244 (4 ー14)

まりねえフィットネスナビゲーターです。

本日もレッスンご参加いただき、ありがとうございました。ヽ(´▽`)/

このとこ毎週コスパ港北で遊んで頂いてる気がします。

先週はネイルをやっていただきました。
(すでに剥げまくってます。)

今週は、姿勢分析とマッサージ機でストレッチをしていただきました。

実におもしろい。

レッスンやトレーニング、またストレッチ前後にやると違いや効果がよりわかるので、またどうぞ、とのことでした。(^-^)

何事もやってみるもんです(-ω-)

5月までやってるそうなので、皆様もぜひ♪(^-^)