幸せになる方法

イイと思ったら、シェア!!シリーズ。

フォレスト出版さんのメルマガより

こんにちは。
フォレスト出版の塚田です。

　あなたは自分が“幸せ”になる方法を知っていますか？
　￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣

唐突に申し訳ありません。
でも、ぜひ少し考えてみてください。

一体、どんなことが起きたら、
どうなれたら、あなたは幸せになることが出来るでしょう。

● 家や車など、欲しかったものを手に入れたときでしょうか？
○ ビジネスで大きな成功を得たときでしょうか？
● 子供がなにか目標を達成したときでしょうか？

きっと人によって様々だと思います。

では質問を変えましょう。

あなたが上記のような幸せを手に入れたとして、
その幸せは一体どれくらい続きますか？
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例えばなにかを手に入れたとして、
成功を得たとして、その幸せは
一生続くでしょうか？

・・・たぶん、続きませんよね。

なにかを【獲得】したり、
【成果を出したときに生まれる幸せ】は
なんと【１年以内に消えてしまう】という
研究結果が出ているのです。

たとえどんなに大きなものを得たとしても、
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その幸せはたった１年しか続きません。
^^^^

逆にどんなに大きなものを失ったとしても、
その不幸は１年以内に解消されているのです。

　　　　　獲得による幸せは一過性のもので、
　　　　　￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
それは“あなたの一生の幸せ”を保証するものではありません。
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では、それ以外の瞬間の幸せは
一体、なにによって決まるのか？

あなた“脳”の中にある“幸せ度”という基準値が
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あなたが“幸せ”でいられるかどうかを
決定しているのです。

いつも幸せそうにしている人は、
常になにかを得続けているわけではありません。

日々の中でもちろん喪失を経験することもあります。

でも、“幸せ度”が高いから、
なにを得ても、なにを失ったとしても
一定の“幸せ”を維持することができているのです。

逆に幸せ度が低い人（日々の中でなかなか幸せを感じられない人）は
どんなに大きなものを手に入れたとしても、
結局一年も立てば、なんとなく不足感のある
不幸せな毎日を送ることになります。

“幸せ度”が高く、常に幸せになれる人生と、
“幸せ度”が低く、いつも物足りなさを感じる人生。

あなたは、どちらの人生を送りますか？

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ノーテンキは、幸せ者。
(*^-^*)(*^-^*)(*^-^*)

(^^;)で、いいのか？

ま、いっか。
(*゜∀゜)*。_。)*゜∀゜)*。_。)ウンウン