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まりねえです。
フィットネスナビゲーターです。

バースデーケーキです。パステルのプリンケーキ。7号です。直径30センチ位あるかと。(~ヘ~;)デカッ

まったりがっつりどっしりです。売上ナンバーワンケーキ(ホールではなくカットで)だそうです。

怖いのでカロリーチェックはしてません。

夕べ6人で食べて、まだ半分。今朝も希望者で食べて、まだ4分の1残ってます。

頑張るo(^∇^o)(o^∇^)o

こんだけ食べて今日の歩数は6505歩。(17時現在)
(__;)マズイでしょう。

いつも行くジムが休館日だったので、ネットカフェにおこもり。
トレーナー&ライター関係のノウハウ資料(多量のPDFファイル)をダウンロード&印刷してました。
家でやるには枚数多すぎて、紙とインクがもたないのです。速度も遅いし。
ざっと数えたら70枚超え。(^o^;わ

これからゆっくり目を通して、実践していきます。

しかし、紙代ケチってA4一枚に2枚分印刷したら字が小さい(◎-◎;)
最近とみに小さい字は苦痛なので。

ちょっと年齢を自覚してじうまりねえでした。(;^_^A