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  • 日: <span>2009年6月18日</span>

☆彡(^m^) ぶふ 6/18-2 vol.290 (6 ー12)

まりねえです。 フィットネスナビゲーターです。 今月から、少しトレーニング日を増やすことにしました。 って、月ももう半ば過ぎてますが(^o^; 四月から入会したジム通いが板についてきたのと、これからも長く現場で踊りたいと …

(-人-)なむ 6/18 vol.289 (6 ー11)

まりねえです。 フィットネスナビゲーターです。 昨日、オットの実家の犬が逝去。 14年くらい、でした。 義父がもう、とにかくかわいがっていまして、まだ子犬の頃から「一緒の墓に入るんだ」と言ってました。 しばらくは、ちょっ …

ずぼらさん、ぐうたらさんでもできる 朝1分夜1分軽楽すとれっち 著:吉田真理子 ベースボールマガジン社

まりねえでございます。

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