ブログFit　Portal Site　思いをカタチに、カタチに想いを！
ブログ
  • HOME »
  • BLOG »
  • 日: <span>2009年5月18日</span>

＼(^O^)／スッキリ！　5/18-2 vol.267 (5 ー14)

2009年5月18日

まりねえです。 スッキリ＼(^O^)／です。 JHCAのシンポジウムで、ホリスティックビューティーという講座を受講しました。 見事にむくんでた脚が、スッキリしました☆彡 (o^o^o) と書いていたら、満員電車でナマ足を …

この記事を読む

(o>o

2009年5月18日

まりねえです。 パンパンです。(≧ω≦) やっちまったなあ〜です 筋トレでパンパンではありません。 昨日、年に一度のお楽しみ☆彡東京ディズニーランドへ繰り出す日のはずが。 悪天候により延期。 (T_T) 疲れが溜まってた …

この記事を読む

ずぼらさん、ぐうたらさんでもできる　朝1分夜1分軽楽すとれっち　著：吉田真理子　ベースボールマガジン社

まりねえでございます。


まりねえのプロフィールはこちら！

「膝痛腰痛肩こり改善長生きフィットネス」　へ

シニアフィットネスの専門家・長生きストレッチの吉田真理子のメインサイト：膝痛腰痛肩こり改善長生きフィットネス(♪クリック♪） 介護知らずで死ぬまで元気！！シニアフィットネスの専門家・長生きストレッチのメインサイトです。 こちらは真面目にやってます。（*^_^*）笑
2009年5月
月 火 水 木 金 土 日
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

ｼﾆｱﾌｨｯﾄﾈｽ動画チャンネルはこちら

NEW　!　メールマガジン　始めました！！

シニアメルマガ始めました！！
■メルマガに登録する
下記フォームからもどうぞ。
SFL　：ゴキゲン元気な生涯を！
お名前(姓)
メールアドレス(必須)

ここ(ブログ)をご紹介頂く時はこのコード☆(^O^)

リンク

メルマガ【シニアフィットネスレター】生涯元気に生きるコツ！


あなたをもっと輝かせる☆キラキラ☆ワクワク☆元気な☆トータルフィットネスサポート・フィットネスビューティ１００

年別アーカイブ

（社）日本女性ビジネスブランディング協会

ずぼらさん、ぐうたらさんでもできる　朝1分夜1分軽楽すとれっち　著：吉田真理子　ベースボールマガジン社

PAGETOP